هاي صبايا انا اليوم جبتلكم مجموعة كبيرة من طرق العناية بالبشرة ان شالله تفيدكو
تنظيف بشرة الوجه : تنظيف البشرة الدهنية يتطلب استعمال الماء والصابون , أما البشرة الجافة فيجب أن تستخدمي الكريم المنظف بدل الصابون , ونظافة البشرة المثالية تتطلب منك أن تقومي بهذه العملية مرتين في اليوم , مرة في الصباح , ومرة في المساء , مع مراعاة أن تكون حركة اليد متجهة من أسفل إلى أعلى , أي من عند الذقن إلى الخدين .
للتخلص من قشرة الرأس ,, استخدام خلاصة ورق القريص والطريقة هي غلى ثلاث لترات ماء ثم ينقع حوالي ثلاث مائة غرام قريص في الماء الساخن لمدة نصف ساعة ثم يصفى الماء جيدا ويفرك الشعر به جيدا خاصة فروة الرأس , ويشطف الشعر به عدة مرات ويترك الشعر حتى الصباح ويغسل بماء فاتر مضاف له ملح ليمون
استخدام خلاصة الصبار لصفاء البشرة ,, الطريقة : احضري جزء من لوح الصبر العادي , اغسليه جيدا مع إزالة الشوك إن وجد , ثم اقطعيه أجزاء صغيرة جدا , ثم اغمريه بالماء النظيف النقي , اتركيه عدة ساعات حتى تسيل خلاصة الصبار الهلامية ثم قومي بتصفيته , واحفظيه بالثلاجة وادهني منه البشرة والشعر يوميا ثلاث مرات , كرري عملية التحضير كل ثلاثة أيام
نصائح للبشرة الجافة
- تجنب الغسل المتكرر للبشرة لكي لا تزول الدهون النافعة نهائيا .
- يفضل استعمال الصابون من النوع اللطيف غير المعطر ويفضل الأنواع التي تحوي كميات أكبر من الزيوت، ويكتفي باستعمال الصابون على الوجه والكفين والقدمين وتحت الإبطين وبين الفخذين . ونحن ننصح باستعمال صابون العسل والصبار ( انظر الصفحات السابقة )
- استعمال مرطب للجلد بعد كل مرة يغسل فيها . وأفضل مرطب تم إنتاجه هو جلسرية الصبار وهو مركب من الجلسرين وخلاصة الصبار وهو مرطب فعال جدا ويمنع جفاف البشرة بسبب حمايتها من الشمس
- وضع كريم مرطب قبل النوم بالإضافة للكريم النهاري . ويفضل كريم العسل لكونه مغذي أيضا
- تقليل التعرّض للشمس ولتيارات الهواء البارد قدر الإمكان .
- استعمال جهاز ( مكيف ) لترطيب المنزل وخاصة أثناء الليل .
- مراجعة الطبيب لعلاج الحساسية الجلدية في حالة وجودها.
- اشربي الكثير من الماء، غالباً ما ننسى أن نشرب الماء خلال فصل الشتاء ، لأننا لا نشعر بالظمأ مثل فصل الصيف. ولكن شرب الماء يعتبر عاملاً مهماً في الحفاظ على جلد صحي لأننا نخسر الماء من الجلد. ينصح الأطباء بتناول ثمانية أكواب من الماء يومياً.
المستحضرات المرطبة:
تعتمد المستحضرات المرطبة في تكوينها أساساً على الزيت والماء بدرجات متفاوتة، فبعضها يكون ماءً مضافاً إليه الزيت(المحاليل أو اللوشن) ويستعمل في حالات الجفاف البسيطة والبعض الآخر عبارة عن زيوت مضاف إليها ماء (الكريمات) تستعمل في حالات الجفاف الأكثر شدة، كما أن بعض المستحضرات كالمراهم تكون دهوناً فقط مثل الفازلين وزيت البرافين وتستعمل لعلاج الجفاف الشديد وأثناء الليل .
توجد بعض المستحضرات التي تحوي مواد أخرى مثل فيتامين E، وبعض العطور، يفضل استعمال المستحضرات البسيطة التي لا تحوي سوى الماء والزيت لكونه أكثر أمانا ً.
من المستحضرات الزيتية المتوفرة لمقاومة جفاف البشرة الحاد هو مستحضر زيت هيفاء رقم (2)
وهو مكون من زيت الزيتون والعسل وغذاء الملكات وزيت الحلبة وحبة البركة .
وصفات بيتيه سهلة لعلاج جفاف الشفاه
1. ضعي ماء حار في وعاء ودعي شفتيك فوقه لفترات متقطعة، ثم ضعي مزيج من الفازلين والعسل ثلاث مرات أسبوعيا ويفضل استخدام مركب الفيزا لين والعسل ( أميمة 1 ) وهو يتكون من عسل النحل وشمع النحل والفيزالين فهو من أفضل المراهم المطرية لخشونة الجلد والشفاه
2. ادهني الشفاه بالزبد لجعلها أكثر نعومة .
3. استخدمي المراهم الجاهزة الخاصة بالشفاه .
4. استخدمي زبده الفستق أو الكاكاو.
موضوع: تنظيف بشرة الوجه ... 
الخميس أبريل 10, 2008 1:34 pm
